Tyky-päivän Metsämieli-retki

WHD Gård Kirjokiven kartano Ryhmille Kesä

Tyky-päivän Metsämieli-retki

 

Tyky-päivän Metsämieli-retki antaa mahdollisuuden pysähtyä aistimaan ympäröivää luontoa ja rentoutua suomalaisen metsän syleilyssä.

Retken aikana pohditaan elämää ja sen kulkua keskustellen ryhmässä valmiiden harjoitteiden avulla. Metsämieli-retken jälkeen olo on rentoutunut ja tyyni. Retki onkin mainio siirtymäriitti esimerkiksi viikonlopun tai loman viettoon.

Metsämieli-menetelmä hyödyntää tieteellisesti tutkittuja luonnon terveysvaikutuksia ja yhdistää ne vahvistaviin mielentaitojen harjoituksiin. Retkellä tehdään läsnäoloon, voimavaroihin, virkistymiseen ja mielentaitoihin liittyviä Metsämieli-harjoituksia, jotka kehittävät mielen ja kehon kuuntelua. Suomalainen metsä tarjoaa rauhoittavan miljöön harjoituksille ja työkiireistä irtautumiselle.

Toteutus

Varustautuminen: Mukaan tarvitsee ottaa vain retkeilyyn soveltuvat vaatteet ja kengät, sekä juomavettä.
Paikka: WHD Gård, Nurmaankyläntie 90, 52960 Nurmaa (Mäntyharju), Kirjokiven Kartano (Rudolf Elvingin tie 109, 47900 Vuohijärvi)
Kesto: 1 h 15 min.
Ryhmäkoko: 6-16 henkilöä

 

Ota yhteyttä tai pyydä tarjous

Myynti ja asiakaspalvelu palvelee: ma-la klo 8-16
whd@woikoski.fi
+358 40 656 5981

 

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

Liukulumikenkäily

Liukulumikenkäily on talvinen aktiviteetti, joka yhdistää lumikenkäilyn ja hiihdon parhaat puolet, tarjoten ainutlaatuisen tavan liikkua luonnossa.

Tyky-päivän olympialaiset

Tyky-päivän olympialaiset tarjoavat kevyttä ja rentoa tekemistä isommallekin porukalle. Olympiaohjelma sisältää seitsemän eri lajia.

Tyky-päivän Metsämieli-retki

Kaipaako työporukkasi yhdessä oloa, rauhoittumista ja stressitöntä hetkeä luonnon helmassa?

Katso kaikki aktiviteetit